Healthy Homes Asia

如 果您所穿的和所摄取的，百分之百都是生命所需，一切会有怎样的不同？那些对于身心灵与地球有毒害又具摧毁性的东西，如果能够避免，一切又会有怎样的不同？ 如果您也能协助亲友避免生活中的毒害来源，生命又会展现怎样不同的面貌？

我们究竟需要做些什么，才能提高觉醒意识？也许，答案一点也 不复杂；也许，只要开口问一些问题，解决之道就会浮现。

日本、韓国そして中国圏の人々を対象に、毎日の暮らしの‘Wellbeing'(安寧)の知識を備えたい方々のために私たちはアジアに諸点を置いています。

为什么事情要这么复杂呢？如果说获得健康好生活其实很简单呢？如果说，获得健康好生活就像记住下列五件事情一样简单的话，一切会有何不同呢？

1. 认识了解，提出问题：现代人多数都没什么时间思考关于健康的议题，也因此仰赖专家给的建议。假如您能给自己与全家人最棒的礼物，就是提出更多的问题并且更了解身心的需求，生命会有何不同？如果我们能就此伸出援手呢？从今天起，对我们提出您的问题吧！
2. 深深吸气、大口喝水：氧气与水分这些东西不仅是免费的，而且还很重要。要是少了这些东西，您就活不长久。多摄取氧气与水分，您就会看上去气色更好，感觉也更好，所以尽可能的大量摄取这些东西吧！如果居住在受污染的城市里，请您摄取几滴液态氧气。您的身体和脑袋会因此深深感激您的。
3. 为身体补充正确的食物：让食物成为您的良药，解药就在食物之中。历史上有许多地区的文化都明白这个道理，但为什么快餐与加工食品在今日会如此普遍呢？最好的良药就是全食物，不含化学成分，并且在靠近您的地方耕作收成。此外，别忘了使用天然盐。问问您的身体，了解它是否需要多一点滋润：再以绝佳品质的补充品滋养身体。
4. 不要造成伤害，避免化学成分：对人体可能造成伤害的化学成分不断增加(超过三千种)，针对自己每天接触的食物、个人清洁与美容用品、家用品，您可能会想做进一步的认识与了解。在您出门购物的时候，请携带我们支持多种语言的免费手册，以便更清楚知道自己买的是什么，并且尽可能地避免有害化学物质。想要寻找一种便宜又天然的方式，有效去除体内、居家和工作环境中的毒素与细菌等问题吗？试试看大自然所提供的礼物吧。木炭(嘿，连美国国家航空航天局都使用了，为什么不一起试试看呢？)
5. 放轻松、动一动、开怀笑！我们的身体与心灵都喜欢动一动，并且享受乐趣。而且我们的身心也喜欢睡觉和放松。如果只是多睡一点、多笑一些，生命就能更加地喜悦丰盈，一切会有怎样的不同呢？请和我们分享您所知道的笑话，我们会和更多的人分享欢乐。

如果您有一分钟的时间，欢迎注册订阅我们的健康周报与医药真相联盟通讯月刊。我们在下方列出最近的刊物以供您参考。如果说这些信息能救您一命呢？

谈到您的身心灵品质，我们能为您做些什么？

我们现在已经开始提供的，包括信息知识、工具、产品与各项服务，也会在未来持续拓展业务范围，这些能 够协助您轻松提升身心灵的品质吗？

• 我们提供有毒化学物质的小手册(方便于出门购物时携带)，配有多种语言的版本，让您能在选购化妆品与个人清洁产品 的时候，避免其中的有毒物质
• 我们提供食品添加剂的小手册(方便于出门购物时携带)，配有多种语言的版本

• 我们提供信息与「不为人知」的深入观点，包括一些主流媒体不 会提到的健康议题，全都让您一网打尽(您可能会想问，为什么他们不去报导这些议题呢？好问题！请继 续阅读下去...)
• 我们提供在线购物，方便您购买身边买不到的东西
• 我们提供在线购物，有些东西即使您当地买得到，却未必能真的 对产品放心，我们的在线购物功能正好满足您的需求
• 我们为家庭与公司行号提供训练服务，协助您为家人与公司同仁打造一个健康安全、生 产效能高的环境。

为了您的身心灵健康，也为了宝贵的地球，我们还能再多做些什么呢？

绿色家庭小手册

欢迎注册并获取免费又实用的绿色家庭手册，了解哪些潜在有害成分必须避免，并认识各种有害成分所导致的疾病。有了这本手册，您就能为全家的安全健康把关，阅读更多精采内容。